Mindfulness s koňmi

prosté bytí ve všímavosti u koní
8. května, Farma Sýkorův Mlýn

Koně žijí “tady a teď” pořád. Nám lidem to občas nejde. Zavalují nás myšlenky, pracovní povinnosti i domácnost. Nemáme na sebe čas, odbýváme se a tlačíme se dále do výkonu ve vnějším světě. Pojďme se na den zastavit, nacítit své tělo a pobýt společně s koňmi. 

Seminář je určený pro všechny dospělé bez ohledu na to, zda mají zkušenosti s koňmi. 
Koní se můžete i bát.


Co můžete očekávat:

  • Interakci s koňmi – individuálně i ve skupině
  • Dechová cvičení – vědomá práce s dechem a napojení se na své tělo
  • Ozkoušení různých technik – praktické nástroje pro každý den na vlastní kůži
  • Imaginace a relaxace – prozkoumání vnitřních obrazů a emocí
  • Společné sdílení

Cena 1 400 Kč
členové EQUIT&T, z.s. 1 200 Kč.

Cena zahrnuje veškerý program, půjčení koní, drobné občerstvení.

Kurzem Vás provedou Věrka Bakalářová a Kristýna Malenínská.
Obě akční výkoňačky v léčení 🙂
Více informací o nás i o kurzu v propozicích.