Přichystali jsme pro vás podzimní setkání na V ranči v Ládevsi – v domovském ustájení naší Danny a Xaviera, cca 30 min z Prahy směr Benešov. Čeká vás areál uprostřed krásné přírody, na kopci s nádhernými výhledy a rozsáhlými pastvinami pro koně. Zázemí pro lidi je skromné, ale najdete tu vše potřebné.

PLÁNOVANÉ AKCE:

CO KDYŽ PŘIJDOU EMOCE?
jednodenní seberozvojové setkání s koňmi, sobota 14. října 2023, 9:30 – 17:00

přechozí zkušenosti s koňmi nejsou nutné

Koně jsou skvělí učitelé toho, jak vidět emoce jako informace. Vyrovnaní koně jsou mistři emocionální obratnosti – schopnosti získat informaci, kterou emoce nese, přizpůsobit tomu své chování, vztah či prostředí a poté nechat emoci jít a vrátit se do klidu a rovnováhy.

Oproti tomu se my lidé často zmítáme v začarovaném kruhu potlačování emocí a následně jejich nepřiměřeném vyjadřování. Speciálně u emocí, které vnímáme jako nechtěné či společensky nevhodné.

Na tomto semináři se zaměříme na informace, které nám přináší emoce a jak s nimi nakládat. Seznámíme vás s tím, jak s emocemi pracují koně a jak se od nich můžeme učit emoční inteligenci. Naučíme vás dechová cvičení, které vás naučí lépe vnímat emoce své i okolí. Na semináři můžete očekávat aktivity s koňmi i bez nich, vzájemné sdílení, teorii k tématu, drobné občerstvení. Na oběd bude v programu pauza umožňující návštěvu blízkých restaurací.

Cena 1250 Kč, pro členy EquiT&T z.s.1000 Kč. Záloha ve výši 500 Kč splatná po odeslání přihlášky.

Přihláška zde.

HYGGE S KOŇMI – již proběhlo
jednodenní odpočinkové setkání mezi koňmi, sobota 2. září 2023, 10:00 – 16:00

předchozí zkušenosti s koňmi nejsou nutné

Wikipedie říká, že Hygge (vyslovuj „hjuge“) je dánské slovo, vyjadřující pohodový přístup k životu, spjatý s uměním najít si něco krásného v každém okamžiku. Tento způsob života je často spojován s tím, že Dánové jsou podle výzkumů jedním z nejšťastnějších národů na světě. Také se považují za stát, kde je nejméně lidí ve stresu a depresi. Najít něco výjimečného v každém okamžiku, vytvořit si příjemnou atmosféru i ve zdánlivě obyčejných všedních dnech, užívat si příjemné chvilky a radovat se ze života – to se dá považovat za hygge.

Pojďte si s námi užít pohodový den s našimi koňmi. Čeká vás spolubytí ve stádě – tady a teď. Povídání nejen o koních. Ohlédnutí se za uplynulým obdobím a naladění se na to přicházející. Využijeme přirozenou schopnost koní harmonizovat náš vnitřní systém a zařadíme i cílené relaxační techniky. Kdo bude chtít, může jít i do přímého kontaktu s koněm, vše bude naprosto dobrovolné a dle vašeho aktuálního pocitu. Aktivity nebudou zahrnovat ježdění na koni.

Oběd pojmeme formou společného pikniku. Co přinesete na společný stůl je jen na vás. Budeme hodně venku, vhodně se oblečte a nezapomeňte na pevné boty ke koním. Své psí kamarády nechte prosím doma.

Doporučená cena 500 Kč, ale je na vás kolik se rozhodnete přispět. Platba na místě.

Přihláška zde.

Setkáním Tě budou provázet:

Katka Vítková & Kačka Jechová

Danny & Xáva a jejich kamarádi